消肿

1.速效干掉黑眼圈：1、睡前反【fǎn】复【fù】用冷热毛【máo】巾交替敷眼【yǎn】睛，增加血管缩张，促进血液循【xún】环。2、再用喝剩的茶包湿敷【fū】眼【yǎn】睛上十【shí】五分钟，消肿淡【dàn】化色素【sù】！切【qiē】记【jì】坚持【chí】！

2.如果已【yǐ】经排定行程,建【jiàn】议妈妈【mā】们遵照医嘱,使用【yòng】鼻黏膜【mó】消肿药或飞行耳塞,清除鼻部分泌物后【hòu】,捏【niē】鼻、鼓气平衡中耳气压,可减【jiǎn】轻航空【kōng】中耳朵的不【bú】适症状【zhuàng】。

3.酱【jiàng】油妙用：1烧伤烫伤，涂于【yú】患处可止疼；2手指肿痛，把酱【jiàng】油和蜂蜜调匀【yún】温热【rè】，将手浸【jìn】泡【pào】其【qí】中【zhōng】，可消肿止疼。3锋蜇虫咬【yǎo】，涂之可止痛【tòng】。

4.速效干掉【diào】黑眼圈：1、睡前反【fǎn】复【fù】用冷热毛巾交替敷眼睛，增加血管【guǎn】缩【suō】张，促进血液循环。2、再用喝剩的茶包湿【shī】敷眼【yǎn】睛【jīng】上十五分钟，消肿【zhǒng】淡化色素！切记坚持【chí】！

5., 【经常熬【áo】夜的【de】人【rén】可以通【tōng】过食物调节身体】1、猕猴桃、猪【zhū】脚，呵护皮【pí】肤；2、绿茶、枸杞，养肝明【míng】目；3、鸡蛋【dàn】、燕麦，补充【chōng】大脑营养；4、香菇、葡萄酒，消除腹部脂肪堆积；5、山药、杜【dù】仲，滋【zī】养肾【shèn】气；6、苹【píng】果、冬瓜，消【xiāo】肿利尿。

6.狗熊还【hái】十分【fèn】贪吃蜂【fēng】蜜，常常因【yīn】此【cǐ】捅【tǒng】了【le】蜂窝，恼怒的【de】野蜂把它追得【dé】老远，把贪馋的狗熊蜇得鼻青【qīng】脸肿。狗熊一边跑，一边乱抓脑袋，有时还【hái】痛得直叫。再过几天【tiān】，被【bèi】蜇的地方消肿了，这种闹剧还会重演一【yī】番。

7.狗熊还十分贪【tān】吃蜂【fēng】蜜，常常因此捅了蜂窝，恼怒的野蜂把【bǎ】它追得老远，把贪馋的【de】狗【gǒu】熊蜇得鼻青脸肿。狗熊一边【biān】跑，一边乱抓【zhuā】脑袋，有【yǒu】时还【hái】痛得直叫。再过【guò】几【jǐ】天，被蜇的地方消【xiāo】肿了，这【zhè】种【zhǒng】闹剧还会重【chóng】演一番【fān】。

8.水仙花【huā】不仅叶姿【zī】秀美，花香浓郁，让人【rén】赏心悦目。而且它【tā】的球茎还【hái】可以做药【yào】，清热解【jiě】毒散结消肿用于【yú】腮腺炎初起红肿热痛等。

9., 【熬【áo】夜族多吃7种食物】①猕【mí】猴桃、猪脚呵护皮【pí】肤；②绿茶、枸杞能养肝明目；③鸡【jī】蛋【dàn】、燕麦【mài】帮助补充【chōng】大脑营养；④香菇、干【gàn】红葡萄酒消除【chú】腹【fù】部脂肪堆积；⑤山药、杜【dù】仲可【kě】以【yǐ】滋养肾气【qì】；⑥苹果【guǒ】、冬瓜消肿利尿；7、三文鱼【yú】、酸【suān】奶防止肌【jī】肉萎缩。